宝宝睡觉时,为什么总爱踢被子?知道这5个原因,关爱健康成长
许多家长发现小宝宝在睡觉时总是习惯性踢被子,睡到半夜踢被子,家长没有发现,可能宝宝会受凉感冒,有的人去购买防被踢的睡袋,这样宝宝在睡觉时就算踢被子,睡袋也不容易被踢开,可以起到保暖的作用。究竟宝宝爱踢被子和哪些原因有关呢?
(资料图片仅供参考)
1、环境闷热
宝宝在睡觉时爱踢被子,可能是环境温度不适合。宝宝对环境要求比较严格,身体只有在舒适环境中才会感觉安逸,轻松,从而提高睡眠质量。
小孩子如果在卧室睡觉,卧室温度较高,家长又给小孩子盖上厚厚被子,一会儿就闷热而出汗,在环境温度过高,闷热状态下宝宝会有不适感,因此才踢被子。另外,给孩子穿太多衣服,一样会因为热量产生,无法及时散热而踢被子。
2、某些营养缺乏
小宝宝踢被子,不排除是某些营养物质缺乏,在宝宝成长发育阶段需要的营养重点补充,满足身体对微量元素、矿物质、维生素、蛋白质的需求,饮食均衡营养,提高孩子营养吸收能力,某些物质不会缺乏,健康才有保障。
如果长时间让宝宝饮食不正确,某些营养缺乏,例如缺钙,宝宝睡觉不踏实,容易惊醒外烦躁不安,有时就会踢被子。
3、肚子不舒服
不少小宝宝肚子不舒服,在睡觉过程中睡不安稳,容易啼哭,另外,在肚子难受状态下有时也会踢被子,翻来覆去难以入眠。
如果有这种情况,要密切关注宝宝的饮食,饮食不正确及时调整,那些刺激性大、难消化、会增加肠胃负担的食物远离,可以适当进行腹部的按摩,促进气体排出,保持轻松,肚子难受情况改善,宝宝睡觉踢被子的行为才会停止。
4、个人习惯
家长观察到宝宝睡觉爱踢被子,可能是习惯,习惯变成自然。
有的宝宝睡觉不老实,除了经常翻身,有各种奇怪姿势,手脚也会多次活动,在活动过程中容易把被子踢开,有这种习惯的孩子,建议家长让孩子睡在睡袋里面。
5、寄生虫影响
宝宝体内有寄生虫,一样会表现为睡觉时踢被子,还多有肛门部位瘙痒感出现。
寄生虫主要跟饮食不卫生有关,宝宝的身体比较敏感脆弱,没有注重饮食问题,同时让宝宝注意卫生,在寄生虫入侵,发展的过程中消化系统有不良症状,有的宝宝会经常说自己肚子疼,在不舒服的状态下有的宝宝就会踢被子,要及时用药杀灭寄生虫。
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