血压控制差：中国仅有不到8%的患者血压得到良好控制

2017-10-31 15:43:00 来源：春雨医生收藏

上周权威医学期刊《柳叶刀》发布了一篇关于中国人高血压的统计数据，结果令人震惊。研究者调查了全国170多万名35岁至75岁之间的中老年人，发现了高血压在我国具有以下3个特点：

患病率高：44.7%的被调查者患有高血压，也就是说近一半的中老年人患高血压。

治疗率低：患病人群中，仅有30%的人正在治疗，剩余70%的人未参加治疗。

血压控制差：仅有不到8%的患者血压得到良好控制。

这组数据体现了大家对高血压的不重视、治疗的不及时，可是你知道吗?高血压具有巨大危害，会引起很多严重的并发症。

高血压是“隐形杀手”

医学中对高血压的定义是动脉血管内压力异常增高。

许多患高血压的人会在很长时间内不表现出任何症状，所以不容易被发现。有时候人们即便发现了自己患有高血压，也由于它在初期不会引起身体难受、不会对工作生活产生影响，就听之任之，不及时治疗，直到出现重要器官的损害，所以高血压被称为“隐形的杀手”。

如果患者的血压得不到有效控制，发生心脏损害、脑卒中、动脉瘤、动脉硬化及肾损害的风险会极大增加，这些疾病危害性都很大，每一个都可能导致死亡。

怎么应对“隐形杀手”？

面对高血压的高发，我们该做些什么呢?

1. 定期测血压，及时发现

由于许多高血压患者常年不出现症状，所以要想知道我们是否患高血压，只有通过血压测量。

2. 发现自己有高血压，仅靠注意饮食没用呀！

饮食的调整属于生活方式干预，生活方式干预虽然重要，但无法取代药物治疗。

确诊的3级高血压患者(收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg)和2级高血压患者(收缩压160-179mmHg和/或舒张压100-109mmHg)都应该开始用药治疗，生活方式干预仅能打个助攻，药物才是主力军。

1级高血压患者(收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg)且无其他风险时，才可以先进行生活方式干预，如果数周后血压仍≥140/90 mmHg，再开始降压药物治疗。

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