贵阳未来方舟亚朵酒店，绅士外表尽显商务范儿

今天，贵阳未来方舟亚朵酒店开业啦

此处鲜花+掌声！！

它位于贵州省贵阳市未来方舟商业带

众多商务人士聚集的地方

对于商务人士来说，奢华并非他们的最爱

名气也不能左右他们的选择

最重要的是

什么可以让工作更高效，让生活更美好

乐于工作，享受生活

这才是真正的商务范儿

商务养生宝典（亚朵篇）

7 : 00  亚朵准时的 叫醒服务

用温柔的声音唤醒睡眠中的你

醒来后一杯温开水

帮助每一个缺水的细胞都重新注入新的活力四射

7:30 第一缕阳光引你来 相招

这里是制造能量的驿站

丰富的美食

特色的属地早餐牛肉粉  ，糯米饭   肠旺面...

8:30-9:00

此时免疫系统功能最弱避免运动

9:00 忙碌的共语

安排最难工作和学习工作，此时共语的脑洞大开

11:00 吃点水果

上午吃水果是金

水果的营养可以充分的被身体采纳

12:00-12:30 午餐时光

13:00-14:00 小睡一会儿

30分钟的午休会让你一下午精力充沛

16:00 一杯酸奶

还能帮助肠道消化酸奶是零负担的健康零食

19:00 来汗出健身

你可以选择相对温和的快步走

既可以消耗晚餐热量，也能够轻松瘦身

Aplus会员还可享受专门提供的瑜伽垫服务

20:00 工作太辛苦晚上需要充分休息

来竹居选一本好书充实自我，放松身心

22:00

8秒钟就可出热水，洗个热水澡

帮助身体降温和清洁，放松和睡眠

22:30 回到宿归，归于静谧

为了保证充足的睡眠和身体各个系统

是时候该睡觉了

躺在普兰特床垫上，跟全世界说晚安

贵阳未来方舟亚朵酒店

邀请各位绅士和淑女来享商务范儿～