怀孕后,准妈妈的身材会发生很大变化,以前的衣服基本就不能再用了。尤其是文胸,要根据身材的变化适时调整。只有穿对文胸,才有益准妈妈和宝宝的健康!
那么,孕产期应该怎么挑选文胸呢?
一般来讲,怀孕初期,由于乳房急速胀大,孕妈妈会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。这个时候千万要及时更换文胸。一般而言,怀孕5个月以后,文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上。而在怀孕7个月以后,大概会增加两个尺码。在这期间,乳头的距离也会不断增大。到了临近生产的时候,胸部增大程度反而会有所减慢。
此外,在分娩后2-3日,新妈咪的乳汁会开始分泌,乳腺会进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求,这个时候的乳房会更加胀大。准妈妈应该在生产前就要提前备好更大尺寸的文胸。直到产后约1个月,乳房才会渐渐回复至怀孕7个月时的大小。
有不少准妈妈认为在孕产期胸部变大后,只要使用比平时罩杯大的普通胸罩就可以了,不用非要购买孕妇胸罩。事实上,这种做法是错误的!因为孕产期的胸部变化,不是简单的向前隆起,而是乳房的下半部分向两侧变大。普通胸罩尺寸大小的变化是不适合这样的变化的,而专业的孕妇胸罩的设计才能够对应这种变化。
值得注意的是,孕产期如果佩戴不合适的胸罩,非常有可能会引起身体不适,甚至加重妊娠反应。有些准妈妈可能觉得,不戴胸罩就没有所谓合不合适的问题,而且更加方便和舒适。其实这种做法也是错误的!
要知道,胸部下垂有个过程,如果孕产期几个月都不穿内衣,增大的胸部一直得不到支撑,就十分容易出现下垂的情况,同时会由于皮肤的拉扯而更容易长妊娠纹。此外,孕期准妈妈的乳房,特别是乳头会变得更加敏感,不穿内衣的话,乳头直接和衣服接触,日常的摩擦很容易刺激到乳头,连带着会引起宫缩。尤其是孕晚期,频繁的刺激引起宫缩,很容易造成宝宝早产!
其实,挑选一款适合自己的孕期文胸并不难,只要注意一下几点:
1、胸罩带可以进行微调
调节扣要有4~5个,可以调节胸罩下围使其不勒。肩带也要注意调节到不勒肩的程度。
2、罩杯上沿不要过紧
如果感觉罩杯上沿很紧,最好选择再大一些的。
3、胸罩下围不要紧
太紧的话会使心情变得很差,但是太松了也不行。注意选择在稍微活动的时候不勒的胸罩就可以了。
4、胸罩中心部分不能翘起来
胸罩的中心部分如果翘起来的话这是胸罩小的证明。但如果能够伸进去2到3个手指的话,就要考虑一下胸罩是不是大了。
另外,哺乳期挑选文胸,则要重点考虑以下几个问题:
1、是否有方便授乳?
有开口设计的哺乳内衣,如果宝宝饿了,准备哺乳时,只要一手抱着宝宝,另一只手解开扣环,就可以马上哺乳,很方便。像咪芽这款卖得特别火的哺乳内衣设计就很科学,双重搭扣轻松开合,方便单手哺乳,全掀式哺乳时不容易湿衣。
2、是否方便放置乳垫?
新手妈妈可能不知道,怀孕后期至产后哺乳期,乳房会出现溢乳情况。这些溢出的乳汁容易在乳房上滋生细菌,产生异味。这就需要使用乳垫来吸收溢出的乳汁。在罩杯内会装有袋口及辅助带的内衣,能放置和固定乳垫,就可以通过勤换乳垫来保持乳头的洁净,避免乳头因为细菌感染而发炎,确保乳房的卫生。
3、肩带是否够宽,弹力够好?
在孕期和哺乳期,乳房会变大、变重,所以肩带的设计应宽一些,以加强拉力,这样才能给乳房提供足够的支撑,避免下垂,也不容易因丰满的乳房造成肩部酸痛。另外,舒适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间,不会有束缚感。穿戴后,新手妈妈们可以试着举手、耸肩,肩带不会掉下来且不会感到不适就可以。
4、面料是否透气?
比起普通人,孕产妇的体温较平时高,也比平时怕热,易流汗,所以好的哺乳内衣是质轻、吸汗、透气的。很多孕妈就反馈像咪芽这款采用意大利3D无缝编制的内衣,在透气性方面不错。
5、是否无钢圈或软性钢圈?
一般来讲,普通内衣有钢圈、无钢圈和软性钢圈三种。哺乳期应该选择可以给乳房一个向上的托起力无钢圈或者软性钢圈的内衣。胸部较大的,如果没有钢圈的内衣起不到撑托的效果的,则应该选择舒适的软性钢圈内衣。
6、是否含漂白剂等刺激性物质?
哺乳期的乳房会异常敏感,含有漂白剂等刺激性物质的贴身衣物,会使皮肤产生不适,对婴儿的健康也不利。只有像咪芽这样经过层层检测认证的哺乳内衣,才能给乳房一个健康的环境,确保宝宝口粮的安全!
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