减肥瘦身的热度,不亚于任何一件国际性新闻,减肥的方式五花八门,大的方面分为四类:节食、运动、手术抽脂、减肥药。不言而喻,节食与抽脂这两种方式并不可取,那么,运动减肥的利弊如何呢?
记者了解到,沈阳25岁的白领陈小姐身高163cm,体重135斤,属于微胖美女,因为要拍摄婚纱照,想上镜更漂亮一些,陈小姐选择运动减肥。没想到的是,陈小姐有次超负荷运动,不但出现肌肉拉伤的问题,尿液竟然呈现深褐色,吓坏了陈小姐,这到底是怎么回事呢?
人体在大量运动之后,尿液出现深褐色,一方面,这与运动过程中脱水有关,另一方面,是由于剧烈的活动导致肌肉的损伤,引起的横纹肌溶解。好在有惊无险,陈小姐经过一段时间的休息与调理,身体慢慢恢复,大夫了解到陈小姐的情况,建议她可以选择中医减肥,安全快速不反弹。
汉方本草纤美茶传承中医名家配方,采用老中医配方,萃取天然草本精华,含荷叶、薏苡仁、茯苓、姜黄、当归以及丰富的茶多酚成分,减肥调理五脏,安全放心无副作用,配方温和不刺激,没有添加任何激素成分,具有溶解脂肪,促进脂肪酸氧化分解的作用,可以快速解决脂肪堆积问题。通过中药内服的有效渗透,药物分子有效通过食道进入到内脏为身体吸收,针对性的“刮除”内脏脂肪,“包溶油水”强效泄油,加速体内新陈代谢能力,恢复内分泌代谢及降脂代谢能力,改变肥胖体质。
陈小姐从2017年7月份开始服用汉方本草纤美茶,一个半月的时间,轻松瘦身25斤,体重降至110斤左右,终于可以美美的拍婚纱照了。在减肥过程中,陈小姐既无需忍受大量运动对身体的影响,也不必担心传统减肥药带来的心跳加速、反弹等副作用。
汉方本草纤美茶不含任何化学添加物,经由现代科学工艺精制加工而成,内调外瘦,标本兼治、去肥根,实现真正的健康减肥。不容否认,运动减肥是一种方式,但是需要科学对待,不能超负荷运动,此外,运动对于减肥,起到的更多是辅助作用,具体的运动建议听取专业的指导,避免再次出现类似陈小姐的问题。
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