对女人来说,子宫应该是个“净水池”,然而被各种“垃圾” 污染后,部分女人的子宫逐渐演化成了“臭水沟”,各种妇科疾病接踵而至。
子宫里的“垃圾”从何而来?
月经
从女人初潮开始,象牛奶一样粘稠的月经就会流不干净,有一部分依附在子宫壁上,久而久之就变成了像煤渣一样黑乎乎的东西。
女人经期易生气,就会气滞血淤,一次淤一点,久而久之就成了淤血块;血遇寒则凝,当女人经期吃寒凉食物就会宫寒,经量减少,流不干净的经血在子宫里面聚成圆球状的东西,就是多发性子宫肌瘤。
人流和剖腹产
人流或刮宫、药流等,只是把小胚胎给流出来,依附在子宫壁上的胎盘组织是处理不干净的。随着下次月经来潮、内膜脱落,胎盘就会排到子宫里,形成毒素。
怀孕生产
未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕,子宫像气球一样膨胀;等到了分娩,子宫就要收缩回来。这时候的子宫就布满了皱褶和隐窝,也已经不再光滑了,这些皱褶隐窝里就会残留各种垃圾。
子宫、卵巢功能的自然衰退
子宫、卵巢功能下降,会影响子宫内膜的脱落,如果内膜脱落不完整,这个月还没脱落完,下个月又来了,久而久之就造成子宫内膜增厚,给女性造成最大的危害就是闭经.
如何给子宫做“大扫除”?
1、经期注意保养
要保证经血排除干净,经期保养十分重要。生理期间,尽量不要接触冷水,不要吃生冷,辛辣之类的刺激性食物。
2、注重性生活的卫生
进行两性生活时,一定要注意清洁卫生,夫妻双方都应该在房事前后清洗私处,避免一些细菌经过阴部,进入到子宫中,引起感染。
3、适量运动,给子宫做按摩
平时多进行体育锻炼能够增强自身免疫力。如果户外运动无法实现,在室内做些拉伸运动也是一个不错的选择,温和的瑜伽和拉丁舞都有利于气血运行。
中药内调——汉苑良方百消丹
百消丹由桑椹、红花、菊花、枸杞子、茯苓、芦荟、阿胶七味中药精制而成,组方以桑椹滋阴活血、生津润燥为君。辅以红花、阿胶补血滋阴、活血化瘀,枸杞子、菊花、芦荟清肝疏肝、滋养肝肾为臣,茯苓健脾利湿、宁心安神为左。以上七味中药相辅相成,调补结合,共奏活血化瘀、排毒养颜、补血疏肝、健脾宁神、滋补肝肾阴精之功。
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